50 spørsmål til medarbeiderundersøkelser (2026 guide)

Mange virksomheter ønsker å gjennomføre en medarbeiderundersøkelse, men er usikre på hvilke spørsmål de bør stille. Därför har vi tagit fram en guide för att hjälpa dig. Kvaliteten på spørsmålene avgjør om du får innsikt du kan bruke – eller bare data uten retning.

I denne guiden får du 50 konkrete spørsmål du kan bruke, forslag til struktur, retningslinjer for hvordan du velger riktige spørsmål, og tips til hva som faktisk fungerer i praksis. Alt er basert på erfaring fra norske virksomheter gjennom over 20 år.

Hvordan velge riktige spørsmål til medarbeiderundersøkelsen

For å få mest mulig verdi:

1. Definer formålet

2. Velg relevante temaer

3. Kombiner skala og åpne spørsmål

4. Tilpass til virksomheten

5. Planlegg oppfølging

Mange hopper rett til spørsmålene – men det er her grunnlaget legges.

Hva kjennetegner gode medarbeiderundersøkelser i praksis?

Basert på erfaring fra norske virksomheter ser vi tydelige mønstre:

De beste undersøkelsene har et tydelig formål

Virksomheter som lykkes starter med:

• Hva ønsker vi å forbedre?

• Hvilke beslutninger skal støttes?

Færre spørsmål gir bedre svar

• Kortere undersøkelser → høyere svarprosent

• Tydelige spørsmål → bedre data

Analyse er viktigere enn spørsmålene

Det som skaper verdi:

• identifisere mønstre

• prioritere tiltak

• følge opp

Mange stopper etter datainnsamling.

Tilpasning er avgjørende

Virksomheter som lykkes:

• tilpasser til bransje

• kobler til tiltak

• inkluderer HMS ved behov

I flere av våre kundeprosjekter ser vi at virksomheter som kombinerer medarbeiderundersøkelser med HMS-kartlegging får bedre oppfølging over tid.

Spørsmål 

Spørsmål om arbeidsmiljø

1. Opplever du arbeidsmiljøet som positivt?

2. Føler du deg inkludert i teamet?

3. Opplever du respekt fra kolleger?

4. Er arbeidsbelastningen håndterbar?

5. Har du de ressursene du trenger?

6. Opplever du balanse mellom jobb og fritid?

7. Føler du deg trygg på arbeidsplassen?

8. Er kommunikasjonen i teamet god?

9. Opplever du støtte fra kolleger?

10. Trives du på jobb?

Spørsmål om ledelse

11. Opplever du at din leder gir tydelig retning?

12. Får du gode tilbakemeldinger?

13. Er din leder tilgjengelig ved behov?

14. Opplever du tillit fra din leder?

15. Kommuniserer ledelsen tydelig?

16. Føler du deg sett av din leder?

17. Blir dine innspill tatt på alvor?

18. Får du støtte i din utvikling?

19. Er forventningene klare?

20. Har du tillit til ledelsen?

Spørsmål om engasjement

21. Hvor motivert er du i jobben din?

22. Opplever du at jobben din er meningsfull?

23. Er du stolt av arbeidsplassen din?

24. Vil du anbefale arbeidsplassen til andre?

25. Føler du deg engasjert i arbeidet?

26. Opplever du mestring i jobben?

27. Gleder du deg til å gå på jobb?

28. Føler du at arbeidet ditt er viktig?

29. Opplever du utvikling i jobben?

30. Ser du deg selv her om 2 år?

Spørsmål om samarbeid

31. Fungerer samarbeidet godt i teamet?

32. Er det god informasjonsflyt?

33. Opplever du tillit i teamet?

34. Jobber dere godt mot felles mål?

35. Hjelper kolleger hverandre?

36. Er roller og ansvar tydelige?

37. Opplever du konflikter i teamet?

38. Løses utfordringer effektivt?

39. Føler du deg hørt i teamet?

40. Bidrar teamet til gode resultater?

Åpne spørsmål

41. Hva fungerer bra i dag?

42. Hva kan forbedres?

43. Hva motiverer deg mest?

44. Hva hindrer deg i å gjøre en god jobb?

45. Hva bør vi gjøre mer av?

46. Hva bør vi gjøre mindre av?

47. Hvordan kan ledelsen bli bedre?

48. Hva savner du i arbeidshverdagen?

49. Hva skal til for at du blir mer fornøyd?

50. Andre kommentarer?

Eksempel på ferdig medarbeiderundersøkelse

Struktur:

• Arbeidsmiljø

• Ledelse

• Engasjement

• Åpne spørsmål

Mange starter her, men opplever at analysen blir utfordrende.

Spørsmål må tilpasses bransje og behov

• Bygg → HMS

• Helse → belastning

• Kontor → ledelse

Standard spørsmål gir ikke hele bildet.

Oppdag hva som motiverer dine ansatte, slik at dere kan øke produktiviteten og lønnsomheten.

Lær mer

HMS eksempel

Se også: HMS kartlegging artikkel

Vi anbefaler å kombinere med HMS.